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职场减压:实践篇

职场减压:实践篇

一览通:免费获取520份薪酬绩效文档

级别:| 积分:0 分 | 浏览:79456 | 大小:14.00KB | 下载:4334 次 | 上传:2013-01-27

简介:

工作压力递增、都市节奏太快,不是白领不小心,而是职场压力太大。有数据显示,中国约有70%的白领处于亚健康状态。而时下风行的各类减压方式,更是令身心俱疲的白领们深感迷茫。缓解职场重压,已迫在眉睫。如何保持积极轻松的心态迎接朝九晚五的挑战?不同的白领也有着不同的减压策略,但不管怎么样,大家都是想要把职场压力降到最低限度。

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