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累吗教你4个有效消除疲劳的小方法
简介： 怎样才能缓解这种“精疲力尽”的状况呢? 忙了一整个早上，有点累了?那赶紧来试试这些小方法，解除疲劳，还你健康!
文档关键字： 疲劳,打哈欠
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情绪与身心健康
简介： 情绪对人有诸多影响，这种影响体现在人们的个性发展，对自我的认识和评价以及认知思维水平上。它会阻碍正常的思考学习，影响机体的免疫力，也可以治疗、导致疾病，还能够改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康。
文档关键字： 情绪,身心健康
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看情绪与人体疾病的关系,
简介： 情绪与人体疾病之间存在着一定的关联，尽管当前科学界尚未给出定论，但大多数人倾向于一个观点——在不同情绪状态下，人的下丘脑、脑下垂体、自主神经系统都会有一定的生化变化，并因此引起身体各器官功能的变化，这就是情绪可以治病的生理学基..
文档关键字： 情绪,人体疾病
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脸的管理学 林肯：40岁的人要对自己的脸负责,
简介：脸的管理学 林肯：40岁的人要对自己的脸负责
文档关键字： 脸,管理学
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抗癌小复方：中药具有抗氧化功能,
简介：传统中草药中，往往单味药本身就是一个小复方。换句话说，在一种药材中存在多种活性成分。这与西药单一成分有很大的区别
文档关键字： 抗癌,中药,抗氧化
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人为什么衰老？抗衰老措施有哪些？
简介：以前的人由于根本不了解变老的原因以及造成老化的机理，所以尽管有再多的“长生不老仙丹”，均是不足信的。幸运的是，生在20世纪的我们，终于对造成人类衰老的原理有了初步的认识。
文档关键字： 衰老,抗衰老措施
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补肾健脾，就选这10种食品,
简介：冬天越来越近。秋冬作为滋补的最佳时节，补肾健脾，应该吃些什么呢?
文档关键字： 补肾,食品
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养生贴士：中老年人应注意多摄取抗自由基食物
简介：养生贴士：中老年人应注意多摄取抗自由基食物
文档关键字： 养生,中年人,自由基
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“六多六少”疾病远离你 还原“氧化”活跃大脑,
简介：“六多六少”疾病远离你 还原“氧化”活跃大脑
文档关键字： 疾病,氧化
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