妇幼
抗老化从厨房开始 戒除吃1口1岁的坏习惯,
简介：日本冲绳岛大宜味村人囗约3500人，其中90岁以上居民就有80人，而且个个硬朗有活力，被视为日本第一的健康长寿村。
文档关键字： 抗老化,厨房
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食疗养生：5食谱6食物对抗PM2.5,
简介： 众所周知，雾霾天气主要是空气中的污染物所致，这些径粒小的可入肺颗粒物会严重伤害到人体健康。从中医养生的理论出发，这段时间应多吃清肺食物，增强肺的自我清洁能力。
文档关键字： 食疗养生,食物
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孕前准备
简介：孕前优生健康检查是提高出生人口素质，降低出生缺陷，预防先天性疾病的一道重要防线，主要以检查生殖系统传染性疾病为主，据调查，每10对夫妻中，就有1对存在生殖健康障碍。
文档关键字： 优生优育,孕前体检,胎儿发育
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养生丨看你属于哪种体质，找准最佳养生方案,
简介： “身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，这是典型的平和体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗。
文档关键字： 养生,体质,养生方案
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女性测基础体温判断排卵期
简介：女性基础体温可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化，迄今为止，体温仍然是一种简便有效的测定排卵期的自我监测手段。
文档关键字： 月经周期,基础体温,闭经
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早期发现卵巢肿瘤怎么办
简介：早期发现卵巢肿瘤怎么办？一般成年女性的卵巢大概是4cm*3cm*1cm，重约5-6克，卵巢虽小，却是决定女性性征和生育的重要器官。
文档关键字： 性腺器官,雌激素,孕激素
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不要再害怕“宫颈糜烂”
简介：随着女性社会地位的提高，社会和女性自己对身体的关注越来越多，铺天盖地的广告宣传告诉我们一个让人害怕的名词“宫颈糜烂”。
文档关键字： 阴道镜,变形宫颈,宫颈糜烂
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女性一生各阶段的生理特点
简介：女性的一生，从出生到发育成熟，而后衰老是一个不断发展的过程。
文档关键字： 新生儿期,幼儿期,青春期
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月经不调的病因及预防方法
简介：月经正常来潮是女性性功能成熟的一个重要标志。现代女性生殖健康最直接的问题就是“月经不调”。
文档关键字： 就诊率,月经周期,发病率
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女性丨冬季手脚冰凉易痛经，小妙招让你美丽动人不“冻人”
简介： 气温下降后，人体血管收缩，血液回流减弱，手脚尤其是指尖血液循环不畅，容易导致手脚冰凉。久坐办公室的白领女性，因为运动不足，更容易出现这种情况，甚至引发风湿、痛经、月经不调等病症。
文档关键字： 女性,冬季,痛经
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