时间管理自我评估表

你自己的时间组织得如何？请在最符合你情况的选项上画圈。其中：

你的回答越真实，你所描绘的图景越清晰。答案不分对错。

评分规则：

总计：

A＝是的，我同意。这完全就是我的特征，我总是这样做。

B＝是的，我同意。这有点像我，我有时这样做。

C＝不，我不同意。这不太像我，我很少这样做。

D＝不，我不同意。这完全不是我的特征，我根本不会这样做。

1.我不时衡量我的工作，区分各项工作的主词顺序。
2.我按照工作的重要紧急性将我的工作分成A、B、C和D类。
3.我先做重要的、紧迫的A类工作。
4.我知道我最高效率的时段，在这个时段我做A类工作。
5.我每天准备一份关于必做事情的列表。

6.我设定任务开始和完成之间的时间极限，并且严格遵守它。

7.我有每月、每星期以及每日要做工作的列表。

8.我集中处理相同类型的工作，例如，打电话，复印，等等。

9.在重要的讨论或会议之时，我切断或转接我的电话。

10.我避免将工作带回家做。

11.我很少完成我列表中的任务。

12.任何时候，只要我愿意，我就做诸如回信和打电话等每日的常规性事务。

13.我的办公桌上很杂乱。

14.我在任务之间跳跃。

15.我不愿授权任务。

16.我讨厌被打断。

17.我最先做我喜欢做的工作，推迟做我不喜欢做的工作。
18.面对委派给自己的任务，我发现我很难说

“不”，即使我真的很忙。

19.我整晚工作，没有休息。

20.在我离开办公桌的时候，我不需要告诉别人我要去哪里。

1-10：

选A得4分；选B得3分；选C得2分；选D得1分。

11-20：选D得4分；选C得3分；选B得2分；选A得1分。