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  麦当劳肯德基食物热量一览表

  大凡减肥的人都知道,高热量、煎炸食物要尽量少吃。属于快消食品的麦当劳肯德基自然也位列其中。

不过很多人对于这类食物的热量没有一个明确的概念。下面是有关麦当劳肯德基食物热量的介绍。

  麦当劳

  主食

(卡路里/份)

  

1、麦香鸡:400

  

2、麦香鱼:340

  

3、巨无霸:500

  

4、板烧鸡腿堡:430

  

5、麦辣鸡腿堡:570

  配餐

(卡路里/份):

  麦辣鸡翅

(对):240

  香芋派:

260

  圆筒冰淇淋:

150

  小薯条:

250

  朱古力新地:

340

  玉米杯

(小):70

  草莓奶昔

(小):290

  朱古力奶昔

(小):280

  肯德基

  主食

(卡路里/份):

  

1、劲脆鸡腿堡:590

  

2、香辣鸡腿堡:571

  

3、田园鸡腿堡:443

  

4、田园鸡腿堡(加蛋):566

  

5、奥尔良烤鸡腿堡:502

  

6、吮指原味鸡:320

  

7、墨西哥鸡肉卷:553

  

8、老北京鸡肉卷:493

  配餐

(卡路里/份)

  香辣鸡翅

(对):196

  奥尔良烤鸡翅

(对):112

  鸡米花

(小):231

  土豆泥:

61

  玉米棒:

111

  小薯条:

234

  甜筒:

126

  巧克力圣代:

270

  草莓圣代:

227

  葡式蛋挞:

234