20.00
20.30
21.00
21.30
22.00
22.30
23.00
编好时间表以后,请考虑:
·
哪些事情被放弃不做?为什么?
·
哪件事情有最高的优先级?为什么?
·
你会高兴地执行这个计划吗?
请把你的回答写在下面:
·
哪些事情被放弃不做?为什么?
·
哪件事情有最高的优先级?为什么?
·
你会高兴地执行这个计划吗? 为什么?
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第二天
前一天,我们动笔写了一份为期一周的时间表,对时间管理有了亲身体会。现在,我们来
学习有关的知识,以便能做得更好。
任何有效的时间管理系统都包含以下五个步骤:
1
明确你的价值观
2
确定你的目标
3
对你的目标按优先级排序
4
明确你的任务
5
对任务按优先级排序
价值观是我们想和做的基本原则,它是进行时间安排的最基本的因素。我们有不同的价值
标准,它们形成我们个人特性的基础,也是我们进行时间管理的基础。大多数时候,我们
根据自己的价值观采取行动,虽然往往没有意识到这一点。
什么对你而言是最重要的?家庭?工作?金钱?你首先要明确自己需要的是什么,然后
才能朝那个方向走。如果你不知道自己的目的地,你很可能会到达别的地方。
上一节练习中的事件可以分为几个类别:
——
健康
看牙医,洗澡,等等
——
家庭
给家里打电话,等等
——
友谊
买礼物,回信,参加聚餐,拜访朋友,等等
——
爱情
准备烛光晚餐,等等
——
工作
简报,电视节目,会议,整理材料,考试,等等
——
金钱
夜间兼职的面试,等等
——
兴趣
看演唱会,等等
重看一遍你对这些事件的排序,可以清楚地看出你把哪一项放在首位,把哪些放在无关
紧要的地方。这就是你的价值观。
——
目标是我们的需求和愿望
我们想得到什么。它们应该直接源于我们的价值观。否则,
我们所做的事将无法满足自己的需要。