

1. 鱼腥草粥：鱼腥草 30 克（鲜者加倍），大

米

100 克，白糖适量。将鱼腥草洗净。加清水

适量，浸泡

5 ～ 10 分钟后，水煎取汁，加大

米煮粥；或将鲜鱼腥草择洗干净，切细，待粥
熟时调入粥中，纳入白糖，再煮沸即成。每日
1 剂，连续 3 ～ 5 天。