梦在心理治疗中的作用

　　很多人并不重视梦，我曾经也是如此。但很多心理学大师如此重视梦的解析，使我不得不开始注意
我自己的梦和来访者的梦。并发现其实梦的解析，并不复杂也不神秘，只要你经常练习，就可以掌握梦

“

”

的分析技巧，而成为 解梦大师 。
　　解梦的第一步需要记录梦，不要认为我们的记忆力有多好，很多时候我们会忘记梦的细节，而且如
果隔的时间太长的话，我们也容易重构梦中的情节，使之合理化，这样就会使我们的梦受到潜意识的干
扰，不能保持原貌了。当我们一早起来，或是从梦中醒来的时候，就需要把昨晚做的梦随手记到笔记本
上，就像规律的记日记一样的记录梦。
　　当你把梦记录下来后，找一个不受打扰的环境，再次投入到梦的情节中去，轻轻的问自己它在告诉
我什么，或者你可以从梦的各各情节进行联想，看你能走到哪里，无论你的联想多么离奇或不合常理，
都不要阻止思维的自由的流动，也许梦的真意就会自然的浮现。

“

”

“

”

　　当然我们的古话是很有道理的 日有所思，也有所梦 ，有时梦是我们的 日间残余 。但再次从梦中
看我们自己的时候，也许你会发现你真正的想法和需求。

“

“

”

　　我曾经做过这样一个梦： 一日到一个较远的公园玩，但到了公园才发现入口处有一条 粪河 ，很
脏很臭。但为了进公园没有办法跳了过去，虽然挺宽的，但我踩着中间的石头跳过去的。之后又走进了弯

“

”

弯曲曲的走廊，好不容易到了公园里。玩过之后回去的时候我却再次经历那条 粪河 ，但这次运气不好，

”

掉了进去，结果一身的臭气，当骑自行车往回走的时候却突然想起落在公园一件很重要的东西。

“

”

　　自己在对这个梦进行 自由联想 的时候，突然意识到，过几天就要请假回家了，并且需要做一天一
夜的火车。这次妈妈和我一起回去，因为姥姥病了她需要回去照顾姥姥，就不能和我一起回来了。结果梦
在告诉我什么就慢慢的清晰了;那条河是我讨厌做的火车，而公园是我的家，落下了一个重要的东西则
是我的妈妈。

“

　　我的另一个梦： 自己回到了学校，但这时两个年级打起架来，很多的人，而且都动了刀和斧子，
一会警察来了，我也离开了这个危险的地方。在回家的路上我帮了一个人，因为他的自行车出了点问题，
但我发现我犯了一个错误，那个人后面跟着三个人，看到我帮了他就要砍我，我急忙跑回家里，但他们
冲了进来，我一手拿刀一手拿斧子，但却被他们团团围住，就在这时我发现，我的女朋友还在床上，我

”

只想他们不要伤害她
　　对这个梦进行自由联想的时候我想到了白天的咨询，一共做了三个咨询，而这三个咨询都很特别，
当事人受到了很严重的心理创伤，有的被相恋多年的女友背叛，有的被自己供到研究生毕业的男友抛弃，
就是这些事情落到我的身上也很难面对。于是梦的意义慢慢的开始变的清晰起来，两个年级打仗其实就
是我来访者身上发生的故事，我被追杀，说明了我的内心也因为他们的遭遇受到了振动。但过了一段时
间，我在给学员讲解梦的解析的时候用到了我这个梦作为事例的时候，我突然找到了我梦后半段的意义。
我的女朋友，梦中我怎么害怕我的女朋友受到伤害呢?毕竟她和我做咨询没有关系呀。讲解的时候我突然

“ ”

想起，当天一位异性来访者使我产生了 性 的感觉，但咨询师是不可以和来访者跨越咨询界限的，如果
超越了咨询的界限，那么伤害的不仅是我的职业生涯还会伤害到我的女朋友。所以梦的后半段的意义就
慢慢的清晰了起来。梦在告诉我，去帮助，但要把握好界限，如果超出了界限那么受伤害的不仅是你自
己，还有你最爱的女友。

“

　　弗洛姆写过一本书叫做《被遗忘的语言》对梦的理论进行了深入的探讨，多好的名字呀―― 被遗忘

”

“

”

的语言 。如果我们能够开启这被遗忘的语言的话，那么你将更加了解那个 陌生的你 。
　　扩展：

有些时候可以把梦中出现的所有人物看做做梦者的不同方面。格式塔的治疗师发展了一些十分强大

的分析梦的技术。他认为梦中所有内容都代表做梦者的某一方面，他会让病人作为梦中出现的每个人讲
话。一次他分析一个男性的梦，这个病人梦到自己的车因为火花塞坏了不能开动。皮尔斯请病人代表梦中