辨认出你的自我理想

　　学生：上一次我们谈到自我理想，我们似乎对自我理想都有

了很清楚的概念，但这些理想背后的本体面向却谈得不够清楚。我

不太能确定我的理想属于本体的哪个面向。

　　阿玛斯：辨认出自我理想并不是一件容易的事，发现它背后

的面向也非易事。我相信有许多人都觉得自己能立刻看到心中的理

想是什么，但这并不意味他们的观察是正确的，因为自我理想会

用很微妙的方式隐藏自己。

　　你所面对的是某个操控你整个人生的东西，就因为你尚未清

楚地认出它来，所以它才会那么强而有力。它会以各种目标及偏好

显现出来，但清晰无误地认出它来，却可能会促成某种情绪经验。

　　若想认出本体的某个面向，你首先得正确无误地发现你的自

我理想，然后你必须拥有一些本体经验，才能把它隔绝出来。我们

这个团体里还有一些人尚未具备足够的本体经验，所以无法认出

它的各个面向。另外还有一些原因会造成困难，譬如你的心对看到

本体还有一些障碍。我曾经说过，真的发现自我理想，可能会促成

某些情绪经验，若是无法承受这些情绪，就无法清晰地揭露自己

的本体了。我们这里所进行的探索修持看上去很容易，其实是很困

难的，因为你必须对自己有深刻的认识，而且必须精准无误地认

出真相。