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性格内向的女性在工作上遭受挫折时，很容易产生困惑心理，从而不断放

大这种挫折中的消极因素。特别对大多数人而言，她们脑中的第一反应就是

“

”

辞职不干了 ，即使没有付诸行动，也会在很长一段时间里消极怠工、情绪

低落。

　　职场之上，千头万绪的工作和人情世故总会让人应接不暇，当你工作

到了一定时间之后，厌职的心理就会特别突出，这个时候你会非常想要逃

离，离开那些令你烦躁的东西。但是，无论你跑逃哪里，工作仍然是我们生

存的需要，逃避不是最好的方法，你更应该做的，是如何让自己跳出厌职

的泥沼。

“

”

　　职场如江湖。身为女人，你是否常常觉得 人在江湖，身不由己 ?似乎

总有这样那样的事端，让我们不能游刃有余地纵横江湖。于是，对工作的厌

倦，想要逃离又找不到出口的压抑，都开始来折磨我们的心灵。

　　其实，厌倦只是一种情绪，只要调节得当，厌职并不是无法跳出的泥

沼。

　　当敏感女遭遇交际障碍

　　自述者：冷女士　某咨询公司职员　32 岁

　　我的情绪很不对劲，许多小事，在别人看来没什么，但到我这里就会

被夸大。

　　有一次，公司与客户单位联办一个联谊会。在场内，我与老板擦肩而过，

他却没有跟我打一声招呼，而是和别人寒暄起来。我就想，难道自己在什么

地方惹怒了老板?再仔细想想，我没有做错什么，就为这件事，我翻来覆去

想了很多。

　　隔日，老板照样和我说说笑笑谈起了工作，好像没发生什么事。看到他