儿童眼保健应分阶段进行

人类视觉的形成是一个不断发育、不断成熟的过程。刚出生的新生儿只有光感，在光刺激下
可出现闭眼动作，

3 月时可注视灯光，4

—5 月时可识别物体并追随光源，1 岁时视力可达

0．2，2 岁时可达 0．4

—0．5，3 岁时达 0．6—0．7，4 岁时达 0．8，5 岁时才达成人标准

≥1．0。由此可见，儿童时期是视觉发育的关键期和敏感期，在此动态发育的时期内，特别
易受各种不良因素的影响而导致视力低下（即低于正常同龄儿童标准），但视力低下并非
均为异常，大部分孩子属于功能性，如果早期发现，早期进行视功能的康复治疗和训练，
绝大部分孩子视力都能恢复正常。所以，要想拥有一双健康的眼睛，必须重视儿童的眼保健，
做到

“三早”：早发现、早预防、早治疗。

怎样才能做到

“三早”呢？

    家长们可根据孩子不同年龄作不同选择。
　　胎儿期（母孕期第一天至出生）尤以前

3 个月为重点，应避免可能受到的一切不良因

素的影响，如药物、病毒感染等，避免接触有毒物质，保证胎儿的正常发育。
　　新生儿期（出生至

28 天）尽量不用器械助产，避免产伤，要注意孩子双眼情况，包括

观察眼的大小、外形、位置、运动、色泽等，如有异常尽早就诊，早期发现先天性疾病。如先天
性白内障、先天性上睑下垂、先天性小眼球，同时要特别注意有无分泌物，积极防治感染性
疾病如淋菌性结膜炎，俗称

“脓漏眼”。

　　婴儿期（

28 天至 1 周岁）此期为眼球发育最快时期，要注意合理喂养，避免营养不良

性角膜软化症。注意孩子有无斜视，有无流泪、怕光等现象，必要时请眼科医师做一次健康
检查，进行视功能发育的评估。
　　幼儿期（

1 至 3 岁）此期可采用较成熟的检查法对孩子进行视力、屈光及眼位等的客观

测定。此期孩子活动能力加强，要注意避免外伤，常见致伤物有玩具、母亲指甲、石灰烧伤、
摔伤、烟花、宠物等。
　　学龄前期（

3 至 6 岁）此期基本完成了眼的功能发育，是眼在一定范围内争取功能可

塑性的关键期，是儿童弱视治疗的最佳时期，为儿童眼保健的重点对象，在此期内要注意
（

1）争取每个小孩能接受一次全面的健康检查；（2）采用视力表对视力进行主觉测定，

包括远、近视及双眼单视等功能；（

3）测定眼的静态屈光，每个小孩必须有一次阿托品散

瞳检查；（

4）合理矫正病理性屈光；（5）低视力患儿尽早在专科医师指导下进行视功能

训练。

　

 1 至 7 岁儿童眼保健方法

　　

1 至 3 岁儿童眼睛发育很不成熟，可塑性大，故家长应注意其眼睛位置有无偏移、大小

是否适中、外形是否正常、运动是否灵活和色泽是否正常等，以便及早发现眼睛有无先天异
常

;如有应立即到医院眼科就诊，千万不要抱有侥幸心理，坐等病情好转，错过最佳治疗时

机。此外，家长还应不要在儿童床上方系绳子，在绳子中央挂玩具逗孩子看。因儿童长时间
盯看正前方近处物体，易致眼内斜视

;而应把玩具挂在床周围较远处，并经常变换位置。

　　

3 至 7 岁较大儿童，家长应教会他们注意卫生，勤洗手，不用脏手揉眼，以免导致沙