瑜伽师的心智素质

一、瑜伽师的情感素质

具体表现在如下几个方面：

1、对瑜伽教学工作的热情。热情是人的社会需求的高级情感，它使人具

有旺盛的精力，从而排除工作的困难和困扰。瑜伽老师对瑜伽教学工作

的热情才会对其所负责的教学工作尽心尽责，并不断的积累经验取得

最佳的成就感。

2、对学员无私的爱。是瑜伽老师情感质量的重要方向。爱所产生的力量

是无穷的。老师爱学员应该包括新生、旧生，甚至初次体验瑜伽者，如

果老师只限于自己熟识的少数学员，而忽视较不熟识的新生，那么这

种爱所起的作用也是有限的，甚至会产生许多负面作用，加剧了受冷

落的学员的抵触情绪和逆反心理。

3、稳定的情绪和具有幽默感。优秀老师的重要标志之一，是情绪的稳定

性。教学工作面对的是来自四面八方，不同生活领域的学员，随时可能

面对不同身体状况，体质，疾病，慢性病，忧郁病，压力等等不同状

况，需要老师以一颗稳定的情绪面对。神经质、喜怒无常的老师，会使

学生无所适从，难分是非，难以信赖。相反地，如果具有开朗的情绪，

热情洋溢，善解人意的老师，肯定受学员爱戴。老师具有幽默感，可消

除师生之间的隔阂和紧张气氛。