看情绪与人体疾病的关系

　　情绪与人体疾病之间存在着一定的关联，尽管当前科学界尚未给出定论，但大多数人倾向于一个观点

——在不同情绪状态下，人的下丘脑、脑下垂体、自主神经系统都会有一定的生化变化，并因此引起身体

各器官功能的变化，这就是情绪可以治病的生理学基础。

“

　　生理和心理学研究认为，应激状态会降低人的抵抗力，导致人易罹患疾病。 一切顽固的忧愁和焦虑，

”

可称为不良情绪。这种情绪强烈、长期存在，足以给疾病大开方便之门。 而美国专家的研究表明，因情

绪紧张而患病者，为门诊病人的

76%。近代国内外研究也证明，在部分躯体疾病中，情绪起着重要作用。

人的疾病状态，反过来也能引起情绪变化，两者互为因果。

　　那么，情绪与疾病之间到底有着怎样的联系呢?

　　一、情绪变化影响男性精子质量

　　情绪对男性精子的生成、成熟和活动能力具有很大影响。常见的情况如：夫妻不和、家庭琐事、互相

指责等导致双方长时间处于烦恼和忧患当中

;当男士处于超负荷的压力之下时，其神经系统和内分泌功能

都会受到影响，进而影响精子的产生、成熟和能力。在严重情况下，精子更有可能不成熟。

　　而处于当今时代的男性面临的不仅仅是生活压力，还有来自于工作方面的压力。日常工作劳累，或工

作过于谨慎准备以及过度的紧张而导致负面情绪产生

;终日处于不良的精神状态下，都会直接影响到男性

的神经系统和内分泌功能，导致睾丸生精功能紊乱，精液中的分泌液

(如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺

液等

)都会收到影响，并且非常不利于精子的存活，从而极大地降低了受孕成功几率。严重者可造成早些，

甚至不射精，更甚者还会引起勃起功能障碍。

　　因此，男性要学会释放各种压力，排除不良情绪，保持愉快的心情，这样才能有更美满的两性生活。

　　二、情绪对女人乳腺健康的影响

　　在所有乳腺疾病中，乳腺增生所占比例超过

75%。乳腺增生的基本临床变现为乳腺肿块、疼痛，青

春期开始后的任何年龄女性都可能发生。

80%左右的患者有乳房疼痛的症状，多两侧，也有单侧疼痛，

有胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛等。乳房疼痛的表现大多不稳定，在月经前可加重，也经常在情绪变化、

劳累、天气变化时加重。而情绪往往是一个被人所忽略的隐性因素，是女性乳腺疾病一个很重要的诱因。

　　三、情绪与癌症

　　大量研究表明，长期压抑和不满的情绪

(如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等)，都容易诱发癌症。爱人猝死

或突然失去安全保障，也是癌症发生的诱因。

　　情绪与癌症的治疗效果和癌症的复发率也存在明显的联系。积极的情绪有助于癌症的治疗，而消极的

情绪往往加重病情。对照研究子宫颈癌患者可以发现，在同样的抗癌治疗条件下，对疾病的态度正确，保

持良好情绪的患者，其疗效比较高，生命的延续日期比较长，至于那些持焦虑、恐惧、悲观情绪的患者，

病情往往会迅速恶化，加快死亡。

　　四、情绪与高血压

　　血压对情绪变化是极为敏感的，情绪状态的变化能够引起血压和心率的变化。愤怒、仇恨、焦虑、恐

惧、抑郁等情绪，会导致血压升高，其中以愤怒、焦虑、仇恨与血压的关系最为紧密。如果长时间处于反

复的过度紧张，或在强烈的情绪激动状态下，容易形成高血压病。

　　五、情绪与心脏病

　　对情绪反应最为敏感的，当属心脏和血管。导致心血管疾病的主要原因是反复而持续出现的不良情绪。

长期患有焦虑、恐惧、愤怒、悲哀情绪的人，冠心病发病率或复发率要较正常人高出很多。研究发现，高

度焦虑着的心绞痛发病率为低焦虑者的

2 倍;有焦虑、抑郁情绪者，心肌梗死的发病率也明显增高。愤怒、

焦虑、惊恐及其他情绪突变都容易造成猝死。很多冠心病患者就是在不良情绪的刺激之下，导致心绞痛和

心肌梗死发作，甚至死亡的

!