大学毕业生职业生涯规划主要内容

 

 

　　做好 职业生涯规划 就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。确

立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和

人生目标之分。职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自

己职业生涯发展的影响，

　　职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

　　

1、自我评价

　　也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自

身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我

评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即

要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么

等问题。

　　

2、确立目标

　　确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期

目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实

现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻

性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

　　

3、环境评价

　　职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯

发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。

了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

　　

4、职业定位

　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好

的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依

据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业

①

的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意： 依据客观现实，考虑个人与社

会、单位的关系

;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情

况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展