职场新人如何在
“炮灰”中成
长
从《杜拉拉升职记》到《米娅，快跑》，职场新人在炮灰中成长的故事，成为了职场
白领茶余饭后的话题。如今，又一批新人将走向职场，职场新人如何在最短的时间之内完成
“心理断乳”？当不小心踩上老板的情绪地“雷”成了炮灰时，如何在险中求的生存，并不断
成长起来？是刚刚完成学业的职场新人必修的课程之一。
不注意，便成炮灰
小张大学毕业后进入一家私营企业工作。刚刚走上工作岗位的她思想活跃，在工作
上似乎总是有许多自己的创意想法，而对单位的制度以及和同事的交往等方面也都有很多
自己的想法。她很想跟老板沟通，把自己的想法告诉对方，并希望老板能采纳，但却屡战屡
败。有段时间，公司经常要加班，同事们私下里都有抱怨，小张在老板面前表示出了对于加
班的不满情绪，并替大家说话。之后没过多久，她就被列入了公司第一批的裁员名单中。
心理断乳刻不容缓
所谓社会化，是指一个作为个体的自然人成长为一个社会人的过程。有学者认为，
个体通过社会教化和自我内化的方式习得社会知识、技能、规范和价值观念，同时发展个性、
完善心理品质，以此取得社会成员的资格，传承社会文化，适应社会生活。这是个体学习、
适应社会和参与、影响社会的统一。心理学家称这个阶段是青年人
“心理上的断乳”，也叫“第
二次诞生
”。刚刚跨出大学校门踏入社会的大学生正处在一个社会化过程的重要时段。
大学生的社会化有其自身的特殊性。这同其在社会化过程中处于特殊角色的地位有
关：首先大学生的高学历、高智商
;其次大学生被赋予了比一般人更高、更专业性特征的社会
化任务责任和自我胜任条件
;第三，社会对他们所要承担的社会角色的责任、能力等寄予了
更高的期望。
刚刚走出校门，走上工作岗位的年轻人，比较容易把生活、工作理想化，这导致了
心理落差，这难免会带来的种种麻烦。案例中的小张，从小到大受到家人和老师的呵护，学
业上又是一帆风顺，养成了强烈的自我胜任和高自信、高自尊。当社会事实发生时她却不知
所措，倍受打击。专家认为，
“他们以理想化的色彩看待交往，希望不带任何杂质，同时也
常常以理想化的标准要求他人，一旦发现某些不一致的地方就深感失望，这样极易引发挫
折感。
”
每个人都有固定的情绪处理模式。假如一个职场新人老是挑别人心情不爽的时候，
去表达让他更加不爽的事情，那离当炮灰也就不远了。如果能避开对方的情绪雷区，再开口
讲述事件恐怕不至于这么让人反感。
多给支持少给压力
“有些年轻人的父母，对于自己孩子的工作问题很焦虑，曾有位母亲和我们说起这个问
题就哭个不停。此外，年轻人毕业后，迟迟没有一个稳定的工作，有时也会招来邻居异样的
目光。这些都会给他们很大压力。
”
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