舌尖上的办公室：读懂职场酸甜苦辣

一辑《舌尖上的中国》，让我们看到中华美食如同文化一般博大精深。都说

“百味人生”，人生

如美食，美食亦如人生，酸甜苦辣都需要自己去品味和尝试，真正的味道只有自己知道。正
如每天行走在职场、办公室的白领们，面带职业笑容、身着职业服装、揣着职业理想，但是心
里却常常会犹如打翻了五味瓶，自己慢慢品尝。

你的职场是什么味道呢？近百名前程无忧论坛网友参与了调查，令人备感惊讶的是，

63%

的网友均表示，自己目前的职场味道是

“苦”。有人忙到苦不堪言，有人压力大到“有苦说不

出

”，有人在苦中作乐，有人在苦中坚持……当然，也有网友表示，苦尽甘来的滋味非常美

妙。其实，苦总比乏味可陈来得幸福，至少你的味觉还在运作，而且，尝尽了苦味，但凡有
一点点甜，都会无比满足。

办公室之酸：亦正亦邪的嫉妒心

酸之代表食材为醋，而办公室之酸为嫉妒。

“为什么他才进公司二年就能三级跳成为老板的左右手，而我进公司拼死拼活干了五年还是
个基层？

”；

“为什么做着同样的工作，他能拿比我高得多的薪水？”；

“为什么……”

有嫉妒心的人就会有抱怨，于是以上各种酸溜溜的话常被挂在抱怨者的嘴边。如同少量食醋
有益身体，有控制的嫉妒心可以形成良性竞争。其实嫉妒心人皆有之，如果善加利用却能成
为好事。我们嫉妒别人时，很容易看到别人的优点，相形之下自己的缺点也曝露出来，对方
如同是一面镜子，照出了双方之间的差距，把对方的优点设为自己的改进的目标，形成良
性竞争。

严格意义上说，过强的嫉妒心是一种心理疾病，病情严重的嫉妒会使道德天平倾斜，从害
别人开始，以害自己而告终。

禁忌：每一样东西过量了都不是好事，不受控制的嫉妒心也是一样。

良方：当嫉妒心萌发时，要学会积极主动地调整自己的意识和行动，控制住自己的嫉妒动
机和情感，不要让嫉妒心蒙蔽了耳目，让自己能够看到真实的世界。冷静地分析自己的想法
和行为，同时客观地评价自己，找出差距和问题。当认清了自己，再重新审视别人，便能够
更真实地看到别人所做的努力。无忧职场专家建议，克服职场嫉妒心要做到以下五点：

1.不与人的长处比较。别人拥有再多也与自己无关。他们的成功并不意味着世界上的“成功人
士名额

”减少了，因此不能说明你就成功不了。

2.拥有“比下有余”的心态。妒忌心起时，不妨看看周围那些不如你的人，那么肯定能够感激