HR 不公开的秘密 

要么稳，要么狠，要么滚 

  

作者将 8 年的 HR 经验倾囊相告 

跳槽不谨慎，小心千古恨。职场不规划，未来真可怕。要么稳，要么狠，要么赶紧滚！这些道理人人都能想明白，可是

具体如何操作？不是谁都会告诉你的。当内心强大已经不足以应对这个多变的世界、险恶的职场，我们需要听听 HR 怎么说。

本书作者将 8 年的 HR 经验倾囊相告，无论你是职场新人还是摸爬滚打多年的职场达人，都能获得 HR 的专业职场建议。作

者从面试、培训、绩效、薪酬、跳槽、劳务关系等六大职场面临的关键环节入手，善用职场中真实的案例，让你透过 HR 的

视角了解 HR 的心思，老板的思维。

 

 

 

1 第一章 招聘与面试——HR 教你稳稳入职的秘密 

本书虽不是职场小说，没有惊心动魄的故事情节，但是告诉你的职场秘籍绝对不比“杜拉拉”少；本书不教你“潜伏在

办公室”，而是教你要抓住机遇、狠狠向上爬；本书也绝不是只针对 HR 写的人力资源教科书，相反，这是给所有奋斗在职

场同仁的一本严肃百科，励志读本。 

第 1 节：写在前面 致奋斗在职场的同仁 

写在前面 致奋斗在职场的同仁 

不知不觉中写完了这本书，不知不觉中胖了一圈，不知不觉中头发少了一些，不知不觉中视力下降了

一百度，不知不觉中痴长了一岁，不知不觉中 2012 来了…… 

本书虽不是职场小说，没有惊心动魄的故事情节，但是告诉你的职场秘籍绝对不比“杜拉拉”少；本

书不教你“潜伏在办公室”，而是教你要抓住机遇、狠狠向上爬；本书也绝不是只针对 HR 写的人力资源

教科书，相反，这是给所有奋斗在职场同仁的一本严肃百科，励志读本。 

这里没有太多的说教，没有所谓的办公室“潜规则”，不教你玩儿所谓的职场“厚黑学”，只是想告

诉大家一个还没有被意识到的职场规律：要么稳、要么狠、要么滚。 

这三个词，蕴涵着我们在面对职场三大转折期：找工作、晋升、跳槽时必须具备的素质。稳首先是教

会大家如何为自己准确定位，帮大家解决什么样的工作适合自己、自己又能胜任什么样的工作的问题，这

主要体现在投简历、面试、入职等几个重要环节。当你稳稳当当拿下这几项，才能为你以后的职场发展打

下基础、铺平道路。 

职场会在短短的两三年间不断地打磨你、历练你，稳的阶段过了，如何才能狠狠“上位”，逐渐走向

管理层呢？这期间需要的培训学习、人脉积累、上司青睐又从何而来呢？ HR 同样可以为你指明方向，说

明方法，阐明方略。 

职场打拼，难免瓶颈，人总有“滚”的时候， 不“滚”几次，也不能算作职场精英。当你稳稳地来，

狠狠地上，那么下一步就可以考虑“聪明”地滚了。跳槽是个技术活，直接关系着你未来的职业发展和规

划。想必很多朋友都有跳槽的经历，而跳不跳，如何跳，又是职场最纠结的问题之一，本书也会从多个方

面为你权衡利弊，评估风险。