远离是非　坚持原则

汇集各方人马的职场难免有人事问题，身处职场，每个人的情绪管理都不一样，有

的人在职场中混得八面玲珑，有的人却始终我行我素。

尔虞我诈的办公室政治的确是很讨厌的事情，无论是刚进公司的新人，或是职场老

手，都会碰到这些大同小异的问题，因此在职场中学会处理人际关系和情绪管理十分重
要，要在不同的职场生存，提升自己的职场 EQ 是必需的。

对于办公室政治，她一贯的态度是，对于那些来说是非的同事，态度要拿捏得好，

最重要的是不要卷进其中一方，成为其中的一员，因为办公室是非往往没有绝对的对与
错。但也不要对对方完全不理不睬，因为完全置身事外，被人误以为太过明哲保身，日久
之后也会惹人讨厌，到时候反而招来两方人马的厌恶。

面对办公室政治，既要远离是非，又不树敌，并不表示得两面讨好，那未免显得过

于卑微；方法是坚持自己的原则，回应是非时不妨以逻辑、说理的方式表达立场，与其花
费心力应付办公室政治，不如以实力证明自己。

　　心态健康　定期运动

在职场中，建立健康良好的心态十分重要，不要让压力与人事问题让自己的心灵扭

曲。每个人在职场上或多或少都会有挫折感，或觉得自己怀才不遇，没有得到应得的赏识，
有些人遇到挫折时会想办法自我开解，但有些人则倾向于钻牛角尖，老是装了一肚子情
绪。

事实上，健康的心态才是迎接挑战的武器，因此职场中要懂得自我放松，也不要任

意发泄情绪，对于那些习惯性发泄情绪者，可以包容就包容，尽量将自己的胸怀放宽些，
真的忍无可忍，则采取敬而远之的态度。

“

”

要抒发情绪可从一些有 对手 的运动下手，例如各种球类运动有助于训练及培养性

情，职场中人不妨选择其中一种作为定期运动，因为这些运动会培养起运动者积极的心
态，很少打球的人不希望打赢对手，取得胜利，这样的人往往情绪较为正面，而一个人
只要有积极的人生态度就不会总是往负面去想，也较不会老是活在怨气中。

职场和商场一样，诚信十分重要，只有真诚对待职务和同事，脚踏实地，以自己的

 

真才实学为工作尽力，一定会取得应有的回报。