样

”

了时，这就是你的真实状态，也是你最好的状态了。

秘密

2：感性的目标

接受采访的

12 位有过选秀经验的俊男靓女，在报名的时候，都有过要成名的

“

梦想。参加过模特大赛的陈姗姗至今津津乐道：大家都说我是天生的衣架子，
所以我很爱美，我从初中就开始收集《

ELLE》杂志，就想着哪天能到世界各地的

”

秀场，穿最时尚的衣服，登上最大牌的杂志，报刊亭里都是我的脸。

其实，很多人都有这样美好的愿望，想到几年后，和姗姗不一样的是，李易峰

“

分享的是他在选秀过程中的几个小梦想。我特别喜欢唱歌，以前总想演戏，出
唱片，还想和刘德华一起拍戏。后来，真的到了比赛的时候，也许是太投入了，
所以能想的就是希望顺利晋级，赶紧比赛完，偶尔还会想比赛结束后，就能在
“

”

贴吧看到新的粉丝留言，每次，我都会被大家的热情感动，真的很高兴。

目标是台动力机，推着人往前冲，但有些目标过于远大，没有具体零件构成，
只是个空壳，性能只能打折扣。而有些目标则是麻雀虽小，五脏俱全，能持续提

“

供生命力。越是具体的目标越是吸引力大，这就像每个人在热恋的时候总是充
满想象一样，那些想象会带给人足够的恋爱激情，让人脑门发热，行为冲动，

”

所以，有动力的目标应该也是很感性的。王阔说。但是，生活最强大的动力并
非是来自这些事情本身，而是你会不会在描绘这些梦想时那不自觉的会
心一笑。

“很多事业有成的人到了中年却遇到人生观危机，因为他们一直都把手段当作了

——

目标

这就像我们从小习惯把上重点高中，进名牌大学当作目标一样，其实

这些只是实现目标的手段。真正的目标，能带给人很踏实的快乐感，所以，真正
的脱颖而出，应该是自己内心的脱颖而出，找到自己真正喜欢的事情和人，并

”

在处理和相处的过程中感觉到真的快乐。王阔提醒。

■练习：画一个有颜色的 24 小时梦

问自己这些问题：脱颖而出后我要做什么？想得到什么？如果有

24 小时，脱

颖而出后的我将如何度过？会穿什么颜色、什么款式的衣服，梳什么发型，提什
么包出门？钱包里放多少卡？早餐要不要喝咖啡？又会去哪里享用？使用什么

……

交通工具？那天的天气会是怎样的？沿途会看见绿树吗

总之，把你的梦想

具体化，当你在绘画一个有颜色有细节，逼真得好像真的一样的生活时，目标
的力量就会变得很强

秘密

3：抗口水

选秀的人总是站在浪尖上，竞争越激烈，口水也就越多，这是没办法的事情。脱
颖而出的人往往会因为太出挑而引来嫉妒和非议。这就好像选手不断遭受批评，
粉丝不断评价不喜欢的选手，以此抬高自己偶像的地位。

没有人有义务为你说好话，你也没有办法讨好所有的人。但所谓树大招风，往往