2、纯净水

　　优势：纯净水是以符合生活饮用水水质标准的水为原料，不含任何添加物可直接饮用的水。它的最大

优点是最大程度去除了原水中的细菌、病毒、重金属，特别是有机污染物。

　　提示：纯净水安全卫生，但因为基本没有任何营养元素，因此老人、孩子不宜将它当作长期的日常生

活饮用水。

　　

3、蒸馏水

　　优势：经过高温汽化蒸馏而成，水中不含任何杂质，而且溶解度大，有利于将体内长期积留的有害物

质及毒素排出，对人体新陈代谢起到较好的促进作用。

　　提示：被去掉了有害物质的同时也去除了有益物质，且一般蒸馏水偏酸性，肾脏较弱者不宜饮用。