药也常随各餐服用，想知道剂量是否合适，就应该监测三餐前后的血糖，包括
晚上睡前，甚至凌晨

2：00-3：00(全天血糖最低点)。除此之外，遇到会影响血

糖变化的情况时，也需测定血糖，如有低血糖症状

(如饥饿、心慌、出汗等)，应

及时测定血糖，指导进一步的药量调整。平常仍以饮食对血糖影响最大，如能相
对固定主食量最好。在空腹及餐前血糖未降低至

6.0mmol/L 之前，以测定餐前血

糖为主，可选择三餐前和晚睡前检测。在空腹血糖基本达标时，须注意监测餐后
2 小时血糖，也可根据自己的情况选择采血时间。及时发现血糖变化的趋势，有
助于调整降糖药。

  第三、要了解自己的血糖基本情况，需要每天测定，可跳着选择。例如，第一天
测定早晚餐前和早餐后

2 小时血糖，第二天测定早中餐前及午餐后 2 小时血糖，

第三天测定早餐前和三餐后

2 小时血糖；

  第四．待血糖控制平稳、熟悉自己后，减少监测频率，每周监测 2-3 天；最后
在血糖控制达标后，在不随便改变饮食配比的情况下，每周测定

2-5 次血糖，

可选择不同时点。

  血糖监测是为了了解糖尿病患者血糖控制水平及血糖变化的影响因素，有助于
患者在日常生活中调节饮食、运动、降糖药剂量之间的平衡，也有助于医生制订
和调整治疗方案。血糖高于

12.0mmol/L 时，才会有口干、喜饮、多尿等症状，在

8.0-12.0mmol/L 左右中等程度的高血糖，经常没有自觉症状，只有靠血糖监测
才能知道变化的幅度。