方面，注重加强沟通技巧、表达能力、亲和力等实际能力

;在求职技能方面，可以参加一些专

业的特训课程，比如现在倍受年轻白领们追捧的

JCP 超级规划家特训，就是一个性价比极

高的培训，非常适合有职场困惑的年轻朋友。
　　

4、职业探索期在一定范围内试错

　　在我们的职业发展初期，当发现工作不适应时，往往通过跳槽来改变现状，也就是通
常所说的

“试错”，CCDM 中国职业规划师认为，在这个职业探索初期可以进行一定范围的

“试错”。但必须要根据自己的职业目标进行有针对性、有目的性、有价值性的跳槽，明确自己
从中想要提升的能力和价值所在，切忌盲目的、频繁的跳槽。
　　

5、重视修炼自己的职业心态

　　职场中需要有一个正确的职业心态，心态好了，很多工作中遇到的问题自然就迎忍而
解。对于刚刚从象牙塔步入社会的

“蚁族”群体来说，需要脚踏实地一些，切忌急功近利，好

高骛远。
　　

6、保持开放心态，寻求帮助，建立并维护人脉资源

　　带着一种开放的心态寻求亲人、朋友或同学的帮助，建立并维护自己的人脉资源，同时
也可以主动参加一些专业机构培训，用来扩大自己的人脉圈，

“多一个朋友多一条路”，这

总是没错的。
　　

7、尊重内心的想法，找寻快乐的自己

　　是留在北上广一线城市打拼，还是去二三线城市或回老家寻求发展，其实最根本的目
的是要让自己过得快乐

!不能盲目受外界及他人价值观、择业观的影响，而要更多地尊重自

己内心的需要和选择。
　　职业选择经历是从模糊的空想走向现实。金斯伯格说过，职业在个人生活中是一个连续
的、长期的发展过程。

“蚁族”们的职业发展可能在入职之初的起跑线上稍显落后了一些，但

是如果能迎头赶上，加强自己的职业规划意识，掌握一些必备的职场生存技巧和方法，勤
于学习、善于沟通，积极融入职场，相信小小

“蚁兵”终有一天也能成长为企业大将，尽情描

绘美好的职业蓝图

!