2）关于精进。
    我们之中的绝大多数人不能忍受超过半小时以上的孤独。这，就是为什么我们缺乏独立
思考能力的原因。
    精进是分阶梯的，阶梯是人内在精神生长的基本过程，也是基本规律，就像王国维所
说的人生三阶，第一阶是独上高楼，望尽天涯路；第二阶是衣带渐宽终不悔，为依消得
人憔悴；第三阶是蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
    精进之道，在于修炼自身的气息与气场以及状态，不断的精进，将不断提高自身内心
世界丰富程度，在我看来，精进的途径无非是，内省与感悟，内省是扩胸运动，使人有
智慧，而感悟是益智运动，感悟后的东西才能算是自己的东西。§