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”

除了这四种之外，其他四种能力（在 爱波斯坦个人激励能力调查表 的完整版本中可以
测量，在简化版中没有）是：

5、做出承诺

6、监控行为

7、管理压力

8、管理回报

关于这些能力的进一步的信息，

讨论题

1、你在哪方面的激励能力比较强？在哪些方面你的激励能力有所改进？

2、你对这些测试的结果感到惊讶吗？为什么？

3、你需要怎样进一步训练来提高你激励能力？这些训练会怎样改善绩效和带来更乐观的
前景

如果时间不够用

口头组织这个测试，让人们在白纸上记下他们的答案，然后让人世间计算总分。

爱波斯坦个人激励能力调查表（简化版）

在每项陈述的下面，请用笔画一下你最适合你的反应选项。

1

 

、我的工作环境是理想的。 同意 1 2 3 4 5 不同意

2

 

、我从来不设想美好的未来。 同意 1 2 3 4 5 不同意

3

 

、我与难相处的人在一起工作。 同意 1 2 3 4 5 不同意

4

 

、工作场所的色彩使我充满活力。 同意 1 2 3 4 5 不同意

5

 

、我认为可以做到以积极的态度看所有事情。 同意 1 2 3 4 5 不同意

6

 

、食物对情绪没有任何影响。 同意 1 2 3 4 5 不同意