附件一：拓展训练内容

附件二：企业文化知识普及资料

                                           拓展活动筹备小组

                                           2008 年 10 月 31 日

附件一：

拓展训练内容

1、

——

带球跑人

带球往返赛跑

参赛人数：各队派出 1 组，每 2 人 1 组，终点、起点各站 3 组，共 6 人参加。

裁判：xxxx

时间：10

 

分钟

道具：每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。

步骤：1．选一块宽阔平整的比赛场地。　　

2．让队内每个队员找一个搭档。　　

3．分成两组，终点、起点各站 3 组，给跑头榜的搭档各发一个已吹好的气球

4．用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至

少为 20 米-30

 

米。

5．告诉参赛队员们这里马上开始一场带球往返赛跑比赛。第一个回到起点的

小组获胜。

6．带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用

手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(两人背靠背把球夹住)赛跑的过程中气

球不能被掉到地上。如果哪队搭档犯规，该对搭档就必须回到起点，重新开始。

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