也许这些内容不那么令人兴奋，但也是很不错的知识。

    第五部分走近社会心理学这部分我将介绍西格蒙德·弗洛伊德的心理分析思想和他的作品，包括心理的

基本结构、性心理理论的发展以及著名的防御机制，比如拒绝和压抑。

    还介绍了包括安娜·弗洛伊德和埃里克·埃里克森在内的第二代心理分析学家。

 

第一部分 第 3 节：引言(3)

    接着，我要向大家介绍人格理论和最常见的人格类型。

    然后进入第五部分的主题，讨论一些和社会有关的问题，比如了解自己、发展自我认同感、建立关系

和沟通。

    讨论他人对我们行为的影响和个体在群体中的不同行为方式。

    最后，着眼于发展心理学，简单地追溯了从 0 岁到青年期的人格发展。

    第六部分你是书呆子吗？现代异常心理学（研究心理疾病和异常行为及其心理过程）始于 20 世纪早期

布洛伊勒和西格蒙德·弗洛伊德的思想。

    这部分介绍了异常心理学现今的发展，包括从神经心理学和认知的角度解释心理问题。

    同时，我还介绍了主要的也是最令人头疼的心理失调症，包括焦虑、抑郁、精神和分裂症、外伤后精

神紧张。

    我还介绍了法证心理学，或者叫犯罪心理学。

    与此领域相关的话题有刑事责任、罪犯简介、犯罪行为的主要理论以及治疗和矫治的理论。

    第七部分心理疗法助你痊愈这部分介绍了心理测评方法（包括著名的罗夏墨迹测验）以及心理测评应

——

用最广的领域

智力和人格。

    

“

”

接着，我介绍了传统的 倾诉 心理疗法，即心理分析、行为疗法、认知疗法和其他一些常用的心理疗

法。

    我给大家一一揭示这些疗法所用的不同方法及其治疗目标，同时指出这些疗法的不足。

    最后，我谈论了压力及心理健康和生理健康的关系。

    

“

”

第八部分十大秘诀这部分我给大家介绍心理学的一个新趋向，称作 积极 心理学，它关注的是心理的

“

”

“

”

健康 程度而不是过去一直关注的心理 疾病 。

    我还给大家提供了一些保持心理健康的实用方法。

    然后，你就有了轻松的心情。

    本书的图标浏览全书，你会在页边空白处发现图标，它们可以帮你轻松找到你需要的信息。

    下面是图标列表：

    当你看到这个图标，我在邀请你参加一个心理实验。

    换句话说，这时候你是一个供实验研究用的豚鼠。

    没有了豚鼠心理学会怎样？请放心，实验不会带来任何伤害。

    我保证，不会吓着你。

    我设计这个图标是为了强调可能将来会对你有用的一些信息。