段时间选择读书等进修的方式，可以为你回到职场积累资本。
在这个时间段，跟女性同事增加交流也是排解生活所带来的焦虑感的有效方法。袁效琴就

“

打算在博世组织类似的女性员工沙龙，大家互相分享应对生活的经验，你就会发现原来

”

不是自己一个人在撑，就会有动力去克服在平衡工作生活所遇到的困难了。
E.

专业领域的深耕

狄巧提供了一个案例。一位有培训管理经验的候选人曾经去面试她所在 HR 部门的培训管
理岗位，目标是希望在做培训管理的同时能够接触些校园招聘的工作。但由于校园招聘的
岗位设了专人负责，这位候选人一开始似乎有点不满足，狄巧给她的建议是在培训管理

“

的专业上开辟出更多能做的事情，比如担任培训师、编写培训教材。后来我再去问她是否
还有时间兼职做校园招聘时，她说在培训管理上的东西就已经来不及学了，完全没时间

”

再去做其他的工作。
当然，成为专家不仅是在专业能力上达到精深就足够了的。袁效琴说，在博世为希望成为
专家的员工开设的培训项目中，更重视培养员工的项目管理能力，以及他们与利益相关

“

”

方沟通的能力。作为专家，能把专业的东西用更有效的方式表达出来是很重要的。袁效
琴说。

30 岁时，你本该怎样？

对自己有一个准确的定位和评估

毕业之后到 30 岁这几年，是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了
一个比较准确的判断，哪些是优势，哪些是短板，性格适合做什么行业，能力到了什么
程度等等。
2.

基本职业方向至少定下来了

尽管 30 岁还谈不上老，但这个时候你应该已经确定了自己在职场上大致的发展方向。结
合此前几年的工作经验，确定自己的兴趣点在哪里，未来会做什么，分几步走，最终达
成什么目标。
3.

开始尝试一些自我经营

自我经营这个词并不总是贬义，30 岁的确应该开始打造自我品牌了。你可以有意识地为
自己建立一些资源，开始重视圈子和某些关系的维系，从各方面把自己塑造成一个职场
优质品牌。
4.开始重视工作、家庭和生活的平衡
30 岁的时候，许多人的生活状态会发生变化。在进入人生新阶段之后，对工作、家庭和生
活之间的平衡是一门新功课，处理好这个关系也能为你的职场加分。
在到达 30 岁之前，我们拥有的知识和经验都达到了一定的程度。在工作中，我们也会变
得游刃有余，如鱼得水。但是也需要继续充电，为自己补充能量，弥补自己理想目标中的
遗憾。