5、刮痧时长：

一般每个穴位刮

100-150 下左右，有时间可多些，

刮的越多，效果越显著

 

注意事项、力度：

一定要相对大力度快速的刮！！！这是泻法！当然

也不能弄的自己太疼了

~~~适可而止~~不是越使劲越好只要坚持刮

了就能有效果。（找不准穴位也没关系的哈，可以刮的部位包含穴位

在内就行了，孕妇和经期禁刮）

 

 

1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇

直接吹刮试部位。

　　

2.刮痧出痧后 30 分钟以内忌洗凉水澡。

　　

3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间

隔

3~6 天，以皮肤上痧退为标准。

　　

4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并休息 15~20 分钟。以补充气阴。

神奇瘦脸精油的作用

一

 排除多余水肿，紧实肌肤，促进血液循环，让脸部轮廓更紧致。

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 分解脸部多余脂肪，提升塑形。

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咬肌

，效果好！

一、使用方法：