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老年人养生:擦去肠道年轮,健康长寿伴你一生

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简介:

有人说,人有三个年龄。即身体年龄、心理年龄和肠道年龄。心理年龄和肠道年龄直接影响到人的外观,有的人之所以看起来很年轻,是因为他有一个年轻的肠道和宽容而善良的心灵。

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