睡前补补钙效果更好
简介：睡前补补钙效果更好，睡前,补钙，睡眠质量
文档关键字： 睡前,补钙,睡眠质量
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3-21你是否感受到来自世界的困意
简介：3-21你是否感受到来自世界的困意，春困,世界，好睡眠
文档关键字： 春困,世界,好睡眠
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3-19春季紫外线不容小区，5种食物来抵抗
简介：进入春季，紫外线含量也逐渐增强。作为“美丽杀手”，紫外线会增加皮肤黑色素，引起雀斑、色板，严重者还会慢慢影响到真皮层，破坏肌肤的胶原蛋白，导致出现皱纹和皮肤松弛。那么，应季能对抗紫外线的食物有哪些呢?
文档关键字： 春季,紫外线,食物
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五谷杂粮正悄悄进军美容界 大米透明肌肤越洗越白
简介： 明代李时珍所著的《本草纲目》卷一中写道：“五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。故云：安谷则昌，绝谷则亡。”谷，指主食;昌，指身体健康，这句话意思是吃得下饭，身体才棒。
文档关键字： 五谷杂粮,美容,肌肤
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高效浆果新品种“树莓” 被列为第三代黄金水果
简介： 树莓属蔷薇科植物，多年生小灌木浆果类果树，分红. 黄. 黑等不同颜色多样品种。树莓果属聚合果，形状如宝石，果实鲜嫩多汁，口味酸甜，香味浓，营养丰富，被列为第三代黄金水果。
文档关键字： 浆果,树莓,黄金水果
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身体需要水的信号
简介：或许，不是每个人都适合每天八杯水的量，神棋健小编提醒：当你的身体发出这些信号时，就是在提醒你，应该多喝点谁了
文档关键字： 身体,喝水
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无花果可以抗衰老 具有较高的5大保健价值,
简介：有很多人煮汤的时候一定是要加入无花果的，这种的做法是十分智慧的。《本草纲目》载：无花果味甘平、无毒、主开胃、止泻痢、治五痔 ，咽喉痛。维吾尔族药书中有72种病用无花果入药。临床表明，无花果可以加速伤口复原，对于消化不良效果非常好，..
文档关键字： 无花果,抗衰,老保健
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沉默是金？关注下班沉默症
简介：这是职业倦怠的一种表现。据中国青年报社会调查中心一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己患有不同程度的“下班沉默症”。
文档关键字： 下班,沉默症
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【小测试】从讨厌的颜色中透视一个人的爱情观
简介：【小测试】从讨厌的颜色中透视一个人的爱情观
文档关键字： 颜色,光棍节,爱情
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