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十招教你清晰职业规划

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一览通:免费获取520份薪酬绩效文档

级别:| 积分:0 分 | 浏览:76769 | 大小:15.50KB | 下载:4460 次 | 上传:2012-11-21

简介:

第一步:明晰职业规划,确定职业目标——价值观和人生定位 第二步:心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力 第三步:理性反思——自我反省和压力日记 第四步:建立平衡——留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家 第五步:时间管理——关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事 第六步:加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来 第七步,提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力 第八步,活在今天——集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美 第九步,生理调节——保持健康

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