妇幼
盘点古人长寿的10大秘诀
简介： 长寿是古往今来人们所追求的一个主题。今人的保健养生法与当代科学技术发达不无关系，那么在科技远逊于现代的古时候，人们又是如何延年益寿的呢?今天小编跟大家一起来看看古人长寿的秘诀吧!
文档关键字： 盘点,长寿,衰老
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冬季口腔溃疡怎么办？饮食预防是关键
简介：冬季由于室内暖气的缘故，很多人一觉醒来后口干舌燥甚至是口中长出了溃疡，口腔溃疡是一种严重的口腔疾病，这不仅会对患者的生活产生不适同时对工作也会有很大的影响，得了口腔溃疡，吃不了，喝不下，最难受的是其疼也难忍。
文档关键字： 口腔溃疡,冬季,饮食
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揭开寿命之谜自由基的衰老假说！
简介：大家在关心生物寿命秘密的同时，必然更加关心人类寿命之谜，为了陈述这个问题，请大家记住：生命起源于40亿年前，而人与黑猩猩的种群分离大约在500万年前左右(石制工具与人类标志无关，要考虑大陆板块漂移、冰河期、大脑容量、基因进化、有意识思..
文档关键字： 寿命,自由基,衰老
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抗氧化系统：延缓衰老和防癌的有效方法,
简介： 目前有关人体衰老与疾病的学说有300多种，其中氧自由基说得到最广泛认同。该学说认为衰老和癌症等慢性疾病，都是由自由基反应引起的，都与体内自由基的产生以及抗氧化防御系统和修复系统的失衡有关。
文档关键字： 抗氧化,衰老,防癌
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预防衰老：6种抗氧化物质延缓衰老进程
简介： 近年来，“抗氧化”饮食概念逐渐成为我们生活中的关键词。营养学家常常推荐我们多吃番茄、绿茶、葡萄等食物，以摄入其中具有抗氧化功能的营养素，抵抗自由基对我们身体的危害，达到延缓衰老、抵抗疾病、增强体质等目的。什么叫做自由基、抗氧..
文档关键字： 衰老,抗氧化
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饮食丨十种果子，伴你健康过寒冬
简介：你知道秋冬季节吃什么水果养生吗?你知道冬季吃什么水果对我们的身体有好处吗?如果你想知道的话，就马上跟着神棋健小贴士去看看吧!
文档关键字： 健康,寒冬,水果养生
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留住健康 电脑辐射危害大 ，如何预防看这5招
简介： 如今这个年代，电脑在生活中所占的比例越来越大，无论是工作还是学习，几乎都离不开电脑。然而，在给人带来方便的同时，电脑也产生了不小的危害——辐射便是其中之一。
文档关键字： 健康,辐射,电脑辐射
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守护健康 从抗氧化开始,
简介： 氧化是伴随着生命活动的自然现象，人体在利用氧的过程中，会因各种内因和外因而产生各种活性氧和自由基，现代科学认为氧化与人体健康、衰老及一些慢性病息息相关。
文档关键字： 健康,抗氧化
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2013世界糖尿病日：强化糖尿病防控意识 合理饮食才是关键
简介：2013世界糖尿病日：强化糖尿病防控意识 合理饮食才是关键
文档关键字： 糖尿病,预防,饮食
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粗淡素杂少烂，六字真经从嘴边赶走癌,
简介：癌症的发生并非一朝一夕。据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均超过30年。而你不经意间的一个微小动作有可能就发挥这防癌或致癌的作用。专家提醒，谨记这六个字：粗、淡、杂、少、烂、素，或许能从饮食上做到防止“癌从口入”。
文档关键字： 癌症,饮食
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