简介: 现在越来越多的人都会关注自己的健康问题,希望通过食疗养生的方法让自己气色和体质有明显的改善,但是但什么样的食物才有如此神奇的功效呢?多酚是抗氧化剂的一种,来看看多酚的益处!
文档关键字: 多酚,抗氧化剂
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简介:想要健康饮食其实很简单。近日,美国“读者文摘”网站介绍了8种价格平民的超级食物,及让其更健康的吃法。
文档关键字: 蓝莓,心脏斌,食物
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简介:免疫力是人体的一道天然屏障,如同防火墙一样抵御外来病毒和细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会:寒流袭来,一部分人感冒大作,一部分人安然无恙。这就是大家各自的免疫力在起作用。强大的免疫系统对致病因素的抵抗是起..
文档关键字: 免疫力,发泄压力,饮食均衡
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简介: 每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂..
文档关键字: 防癌,便宜
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简介: 初春忽冷忽热的气温,感冒的人也多起来。 如何在感冒苗头出现的第一时间将它掐灭呢?来看看专家总结出的“抗感冒跟着时间走”方法吧。
文档关键字: 感冒,感冒病毒
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简介:在人体中,营养素有着非常重要的作用。如果能把各种营养素之间进行合理搭配,将会对健康起到更好的作用。
文档关键字: 营养搭配,营养系数
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简介:春分时节细菌病毒繁殖快 呵护健康不如吃点醋,春分,细菌,健康,吃醋
文档关键字: 春分,细菌,健康,吃醋
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简介:春夏季节怎么防治皮肤过敏,春夏季节,防治皮肤过敏,皮肤过敏
文档关键字: 春夏季节,防治皮肤过敏,皮肤过敏
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