生活服务

春季养生，宜吃六种水果

简介：梨是冬春水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

文档关键字： 春季,养生,水果

级别：| 积分：0 分 | 大小：113.41KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-22

七大关键部位，春捂需捂好

简介：“春捂”是传统 的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，春捂是硬道理。此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。

文档关键字： 部位,春捂

级别：| 积分：0 分 | 大小：12.10KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-22

如何清除自由基抗衰老？7种食物抗氧化降低体内自由基

简介：你知道吗？自由基是加速女人衰老的“凶手”，体内产生的自由基会对身体产生破坏作用，从而加速细胞衰老，让女人提前老化。因此，想要从根本上养颜抗衰老，你需要及时清除体内产生的自由基。

文档关键字： 自由基,抗衰老,食物,抗氧化

级别：| 积分：0 分 | 大小：307.50KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-25

#美容#10大美肤食物，拯救坏皮肤

简介：无论是谁，如果有“想要变漂亮”的心情，通过饮食就可以做到。人的皮肤是由每天摄取的食物来决定的。

文档关键字： 美容,美肤,食物

级别：| 积分：0 分 | 大小：264.07KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-25

火眼金睛辨别超市食品卫生

简介：很多人都会这样认为，超市里的东西比较干净、新鲜，因此更愿意去超市选购。不可否认，超市的部分东西的确比路边摊要更可靠些，但超市的东西并不全都是健康、新鲜的。

文档关键字： 超市,食品,卫生

级别：| 积分：0 分 | 大小：12.28KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-25

盘点自由基的七宗罪 四种食物清除自由基的危害

简介：　近年来多项研究证明，氧化应激是癌症、心脑血管疾病、糖尿病和老年痴呆等疾病的主要病因，至少有70种以上的疾病与自由基和脂质过氧化有关。

文档关键字： 自由基,食物,危害

级别：| 积分：0 分 | 大小：886.50KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-26

[女生必读]春季肌肤健康的4个问题 紧急补水是关键

简介：健康的肌肤细胞是肌肤健康的基础，肌肤暗沉、肤色不均、无光泽、爆痘痘、易过敏、干燥等都是肌肤“亚健康”的表现，只有肌肤细胞健康了，才能呈现白皙、透明、光滑和水润，美白、防晒、抗痘和保湿等功课才能卓有成效!

文档关键字： 春季,健康,肌肤,补水

级别：| 积分：0 分 | 大小：362.00KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-27

如何拯救电脑前肌肤？OL易发生的四大困扰

简介：在你每天为了工作长时间面对着电脑，当你尽情享受网上冲浪所带来的舒适和遐意时，你是否发现?你的皮肤越来越差了!

文档关键字： 电脑,肌肤,困扰

级别：| 积分：0 分 | 大小：368.00KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-28

皮肤积毒发炎引发痘痘，两步调理排毒消炎

简介：面子工程很重要，可层出不穷的痘痘总令人烦恼?消灭痘痘，重拾白皙美净的肌肤呢?快给皮肤排毒消炎吧!

文档关键字： 皮肤,痘痘,调理

级别：| 积分：0 分 | 大小：270.45KB | 下载：2次 | 上传：2014-02-28

【减肥】11种超赞刮油食物

简介：网上流传的段子，说“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥!十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁”。

文档关键字： 减肥,食物,刮油

级别：| 积分：0 分 | 大小：182.13KB | 下载：0次 | 上传：2014-03-03