简介:开始接触爵士舞时,多少人退缩了,多少人放弃了? 哲学家康德曾经说过:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。
文档关键字: 爵士舞,爵士舞培训,爵士舞文章
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简介:文章介绍了怎样合理安排锻炼时间,主要包括以下三点: 1、食后锻炼身体的科学安排;2、根据健身目的科学安排长期的体育锻炼;3、一年四季的体育锻炼特点及注意事项(一览专家文档)
文档关键字: 锻炼时间,合理安排,运动,锻炼,科学安排
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简介:文章从以下7个方面介绍了春季体育锻炼的注意事项:1、运动前先需“热身”;2、锻炼不要忘记保暖;3、锻炼后需“冷身”;4、春季运动要适宜;5、早春晨炼不能起得太早;6、注意气候变化;7、春季体育锻炼切忌空腹锻炼(一览专家文档)
文档关键字: 春季,体育锻炼,运动,注意事项
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简介:品牌是一个名称、名词、符号或设计,或者是它们的组合,其目的是识别某个销售者或某群销售者的产品或劳务,并使之同竞争对手的产品和劳务区别开来。本文主要是对国内知名品牌的logo设计演变的一些思考。
文档关键字: 品牌设计、品牌传播、logo设计
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简介:我们去的每一个地方都有她自己独特的景色、个性以及周围环境。如果我们希望旅行中拍摄的照片又好又耐看,那么他们必须具备所有这些素质,并且能够尽可能如实地展现出旅行地的风景。文章介绍了再旅行过程中实用的摄影技巧(一览专家文档)
文档关键字: 旅行,旅行摄影,摄影技巧,风景拍摄
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简介:锻炼效果的好坏与运动强度密切相关。但超强度运动不仅无益于身体健康,还会导致身体的潜在损伤。因为超强度运动破坏了身体固有的生理平衡,导致生理调控失衡并产生潜在损伤。比如人们常看到许多运动员和长期从事重体力劳动的人,往往一到中年就腰..
文档关键字: 锻炼,运动效果,超强都运动,身体健康
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