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皮肤干燥暗沉怎么办，冬天护肤教你喝出好气色

简介：到了冬天皮肤容易变得干燥暗沉，看起来气色也十分不佳。除了平时的护肤品保养，还能通过饮食还改变哦!那么冬季皮肤干燥吃什么好呢?今天神棋健小编就教大家怎样怎样喝出红润气色，让皮肤变得更好哦。

文档关键字： 皮肤,干燥,护肤

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怎样快速去除老年斑，试试这些小偏方！

简介：怎么快速去除老年斑?相信很多爱美的女性都知道，随着年龄的增长，皮肤渐渐出现各种衰老症状，平常如过多照射紫外线，也会促使老年斑出现。那么，怎么快速去除老年斑成为了很多女性都在想关心的一个问题，怎么快速去除老年斑?下面就让我们一起来看..

文档关键字： 老年斑,偏方,美容

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睡不好易显老，玫瑰花茶调理内分泌有助好眠

简介：睡觉可调整内分泌，中医建议晚上喝茶应配合阴阳气血的调理，才能提升睡眠品质：玫瑰花有活血解郁的作用，可帮助缓解精神紧张或思虑太多所引起的睡眠困扰;姜有温热散寒的效果，睡前一杯可帮助虚冷体质的女性入眠，睡觉时不感觉身体冷。

文档关键字： 睡觉,玫瑰花

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七大查强垃圾清理,

简介：绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒汤剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿..

文档关键字： 垃圾,身体健康,绿豆

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素食主义者：生吃蔬菜？你们必须注意三个事项！

简介：当今大多数素食主义者，是社会中时尚、最具文化修养和经济实力的白领一族。最近，白领圈中不单风行“素食”，多吃蔬菜，而且流行生吃，以尽量保存它们的营养。素食队伍有日益壮大的趋势，他吃素的原因很简单，他们所倡导的素食并不是没有油水的“..

文档关键字： 素食,蔬菜

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探究黑茶从古至今的神奇功效 常喝黑茶能够预防三高

简介：　“宁可三日无食，不可一日无茶”，从这句话就知道茶在人们生活中的重要地位，黑茶简单的说就是通过大量的菌发酵的方式制作成功的一种茶叶，它在四百多年以前就已经出现了。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片..

文档关键字： 黑茶,三高

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毛孔粗大怎么办？七个快速收缩毛孔的方法

简介：很多女生因为毛孔粗大的问题，对自己非常没有自信，不管是化妆还是素颜都觉得皮肤看起来很粗糙。那么毛孔粗大到底怎么办呢?下面神棋健小编就为大家带来七个快

文档关键字： 毛孔,收缩

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抗氧化双娇减缓衰老的速度，让自己看起来更年轻

简介：　女人都害怕衰老，都害怕在自己的脸上留下时光的印记。但容颜的衰老就像是人的生老病死一样，我们无法改变。虽然如此，但也大可不必灰心，我们还是可以采取一些措施来减缓衰老的速度，让自己看起来更年轻。

文档关键字： 抗氧化,衰老,年轻

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缺水会让身体疲倦，好情绪从一些小举动抓起

简介：　神棋健导读：想要拥有好情绪，一点都不难。平时只要多留意一些小举动，就可以帮助我们拥有美丽心情。

文档关键字： 缺水,身体,好情绪

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北京八十四岁老妇后海冬泳 气魄让年轻人惊叹

简介：冬泳是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区：气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度..

文档关键字： 北京,老妇,冬泳

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