您好,欢迎来到一览妇幼文库!找妇幼资料上一览妇幼文库!
一览( 微信公众号:yilanshequ )

一览( 微信公众号:yilanshequ )

打开微信扫一扫,即可直接关注

收藏我们 | 登录 | 注册
当前位置:一览文库> 卫生医疗 > 妇幼 > 科室主任 > 常吃5种食物清除自由基 增强免疫力预防流感
常吃5种食物清除自由基 增强免疫力预防流感

常吃5种食物清除自由基 增强免疫力预防流感

一览通:免费获取520份薪酬绩效文档

级别:| 积分:0 分 | 浏览:71813 | 大小:15.00KB | 下载:3978 次 | 上传:2013-12-23

简介:

 专家预估流感疫情将持续到2月底,中医师表示,要预防感冒宜从提升人体的营卫气、也就是免疫力做起,作息应正常、多喝温水,并从柑橘类、红萝卜等食物补充维生素A、C等营养素,增加免疫力及修复呼吸道黏膜,减少病毒侵犯机会,另可喝添加紫苏、黄耆、生姜等药材的茶饮,帮助补气、散风寒。

[展开]
     

猜你喜欢

收藏 下载此文档 所需积分:0分