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健康生活从“氧”生开始

简介：人体每分钟需要消耗250-300毫升的氧气。你知道吗，如果呼吸不到氧气，那么4分钟左右脑细胞就会死亡，即使马上抢救也难逃植物人的厄运。

文档关键字： 健康,雾霾天气,工作状态

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哪些坏习惯加重贫血，在冬季又该如何补血

简介：很多时候，身体上所出现的一些毛病都是自身的坏习惯所引起。你知道吗，神棋健小编告诉你以下这4个坏习惯就会加重女性贫血的症状。

文档关键字： 贫血,冬季,表现特征

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男人三十健康开始走下坡路，你注意到了吗

简介：有没有发现，徘徊在30大关的自己，情绪似乎有点低落，身体似乎容易疲惫，对运动的兴致减下来，失眠、头痛、注意力不集中的状况时有发生。

文档关键字： 男人,健康,补充营养

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冷知识：美容词典（中篇）

简介：　　作为最有效的外用抗氧化剂之一，它抗老化的功效很好，这以人工合成的物质还能够消除炎症和减少紫外线损伤及色素沉淀，为橙黄色或橙色结晶性粉末，性状稳定，几乎不溶于水，在伊丽莎白雅顿的逆时橘灿系列产品(含0.5%艾地苯醌)和皮肤科医生那里..

文档关键字： 美容,知识

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果蔬皮并非都是宝，这8种果蔬皮应去掉

简介：　很多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此应该将果蔬皮吃掉，但是有些水果蔬菜食用时必须削皮，否则很容易就会引起中毒。那么有哪些水果是必须得削皮后才能食用的呢?下面要美健康小编就俩为大家一一介绍。

文档关键字： 果蔬,果蔬皮

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芦荟的7个美容保健功效 美容护肤抗衰老

简介：芦荟是一种百合科草本植物，原产于非洲，它是多年生百合科肉质 草本植物。含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。它的特征成分是芦荟蒽醌等，芦荟由于含有多种生物活性物质，在中国民间就被作为美容、护发..

文档关键字： l芦荟,美容,护肤,抗衰老

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8大免死金牌食物帮助预防癌症,

简介：肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、肠癌、胰腺癌、皮肤癌、宫颈癌……日常生活中经常看到这些真实的癌症实例，如何才能通过日常饮食可以有效预防癌症的发生呢?神棋健小编告诉你对于这8种常见癌症而言，我们平时吃的食物中就有它们的“克星”。

文档关键字： 免死金牌,食物,癌症

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健康小常识：十个令你难以启齿的健康问题

简介：　在日常生活中有些问题总会令人感到尴尬不已。今天神棋健小编带你了解一下十大令人难以启齿的健康问题。

文档关键字： 健康,常识

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你知道吗？牛初乳对人体有七大功效，增强抵抗力延缓衰老

简介：其实很多人都不十分清楚，但是作为一种独特功效的保健食品，牛初乳因其高营养保健价值在市场上广受欢迎。

文档关键字： 牛奶乳,抵抗力,延缓衰老

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去黑头给脸部加点料 珍珠粉揉揉搓搓轻松搞定

简介：黑头可是美女们长久担心的美丽杀手，大多发生在20岁左右的年龄阶段。

文档关键字： 黑头,两部,珍珠粉

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