【分分钟防晒】24小时防晒备忘录
简介：【分分钟防晒】24小时防晒备忘录，防晒,番茄汁，防晒霜，感光食物，晒后修复
文档关键字： 防晒,番茄汁,防晒霜,感光食物
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年过三十，多吃养颜食物
简介：年过三十，多吃养颜食物，养颜,食物，养颜食物
文档关键字： 养颜,食物,养颜食物
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去黑眼圈终极大全【整理版】,
简介：其实，多数人的黑眼圈是后天形成的，比如经常熬夜、抽烟、眼妆清除不彻底或睡觉时枕头太低所致。
文档关键字： 黑眼圈,黑眼圈去除
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十种牛奶吃法既营养又治病
简介： 1、厚奶。把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。 适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。
文档关键字： 牛奶,营养,治病
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七大水果护眼，拯救你疲惫的眼睛
简介： 长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。所以要让视紫素充足，就要先及时补充..
文档关键字： 水果,护眼,疲惫
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揭开肌肤变老的秘密 看你的肌肤衰老没？
简介： 都说女人25岁要开始抗老的肌肤保养?各种各样的抗老产品该如何选择?《极致生活》本期对话“中国修炼魅力第一人”——揭开肌肤变老的秘密。
文档关键字： 肌肤,衰老
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怎样“解”掉你身体内的毒素，
简介：现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。神棋健专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢?
文档关键字： 体内,毒素
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女人睡前吃五种食物养颜又助眠
简介： 1、温牛奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。 2、燕麦片
文档关键字： 女人,睡前,食物,养颜
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北京八十四岁老妇后海冬泳 气魄让年轻人惊叹
简介：冬泳是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区：气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度..
文档关键字： 北京,老妇,冬泳
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