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春季养生：老年人如何提高免疫力 顺应季节的变化。

简介：春回大地，天气由寒转温，草木生发萌芽，万物复苏。正适合养生的季节，春季老年人提高免疫力的养生方法帮助您养生长寿。此时，人体肌肤新陈代谢还不能适应气候变化的速度，因此皮肤中的污垢易引起炎症、化脓。

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【经期护养】最全饮食调理

简介：女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。

文档关键字： 经期,护养,饮食,调理

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每餐七分饱，健康活到老,

简介：每餐七分饱，健康活到老，饮食,七分饱,健康

文档关键字： 饮食,七分饱,健康

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体质不同的人如何挑选食用瓜果

简介：体质不同的人如何挑选食用瓜果，体质,瓜果,食用，寒体质

文档关键字： 体质,瓜果,食用

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