美容

盘点自由基的七宗罪 四种食物清除自由基的危害

简介：　近年来多项研究证明，氧化应激是癌症、心脑血管疾病、糖尿病和老年痴呆等疾病的主要病因，至少有70种以上的疾病与自由基和脂质过氧化有关。

文档关键字： 自由基,食物,危害

级别：| 积分：0 分 | 大小：886.50KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-26

一天当中12个最需补水的时刻

简介：　1、早上起床后 　　人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。 　　在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到..

文档关键字： 一天,补水,

级别：| 积分：0 分 | 大小：317.10KB | 下载：0次 | 上传：2014-02-26

最值得你收藏的抗衰老妙招 ，快来看看吧！

简介：　爱美人士都非常关注抗衰老问题，不希望自己的青春过早流逝，通过参与各种的运动、调节饮食等方式来维持身体的健康活力。但并不是这样就可以有效的抵抗衰老的侵袭，要有限的抵抗衰老的侵袭，首先要认识到衰老的本质。平日里抗衰老最好的方法都有..

文档关键字： 抗衰老,抗衰老问题

级别：| 积分：0 分 | 大小：857.50KB | 下载：0次 | 上传：2014-03-01

春季打好护肤基础 为自己的健康买单,

简介：　一年之季在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。古方中医养生专业人士表示：所谓一年之计在于春，想要在接下来的一年里，皮肤都水水嫩嫩，白皙嫩滑，春季就要打好护..

文档关键字： 春季,护肤,健康

级别：| 积分：0 分 | 大小：16.00KB | 下载：0次 | 上传：2014-03-04

你的身体说它老了，你知道吗

简介：即使再如何善待，再怎么保养你的身体，随着时光流转，上了年纪的它也开始没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气，尽管不会直接威胁到体魄的健康，却能从心理和外观上透露出衰老的迹象。

文档关键字： 身体,老了,保养

级别：| 积分：0 分 | 大小：551.05KB | 下载：1次 | 上传：2014-03-12

蜂蜜+柠檬+绿茶 自制美容茶

简介：　做法： 　　1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉。 　　2、等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀。 　　3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。

文档关键字： 生活,蜂蜜,柠檬,绿茶

级别：| 积分：0 分 | 大小：362.50KB | 下载：0次 | 上传：2014-03-19

〖黑脸妞的春天〗护肤达人推荐4方法变身白雪公主

简介：〖黑脸妞的春天〗护肤达人推荐4方法变身白雪公主，黑脸妞,春天,护肤,白雪公主

文档关键字： 黑脸妞,春天,护肤,白雪公主

级别：| 积分：0 分 | 大小：267.50KB | 下载：0次 | 上传：2014-03-25

给肌肤把把脉，看你是敏感肌还是过敏肌,22

简介：瘙痒红肿、红斑、瘙痒、脱皮等症状多见于过敏体质人群，但是因为是季节交替时节，即使是健康肌肤也会常常出现这样的问题，这样的肌肤问题大多是由于过敏引起。而过敏肌和敏感肌的护理又有着不同，下面来给自己的肌肤把把脉，看看你到底是敏感肌还..

文档关键字： 肌肤,敏肌

级别：| 积分：60 分 | 大小：368.35KB | 下载：0次 | 上传：2013-12-23