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职场养生:办公室白领喝水的养生之道

职场养生:办公室白领喝水的养生之道

一览通:免费获取520份薪酬绩效文档

级别:| 积分:0 分 | 浏览:68591 | 大小:19.50KB | 下载:3803 次 | 上传:2014-07-25

简介:

一般情况下,成人每天需要2000--3000毫升水,体力活动越强、出汗越多,则对水的需要量就越大。饮水不及时,机体缺水会带来很多毛病。今天中医教白领在办公室里如何喝水养生。

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