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为何生病的人越来越多清除自由基的复合性酵素“SOD”

简介：因为今天的食物天然成熟的很少，人为因素在增加。使用化肥农药添加剂就是连格鸡猪的饲料里有多少化学原料。而且人类为了牟取钱财不惜牺牲周围的环境。

文档关键字： 生病,自由基,酵素,SOD

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#防辐射#喝酸奶时间决定其功效

简介：虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。

文档关键字： 防辐射,喝酸奶

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春季养生，宜吃六种水果

简介：梨是冬春水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

文档关键字： 春季,养生,水果

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七大关键部位，春捂需捂好

简介：“春捂”是传统 的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，春捂是硬道理。此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。

文档关键字： 部位,春捂

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雨水时节，多吃五种食物

简介：雨水节气，饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。

文档关键字： 雨水,食物

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长寿习惯十佳排行榜

简介：人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键，在于你日常的一些习惯。据美国“十佳排行榜”网站介绍，以下习惯占据长寿排行榜的前十名。

文档关键字： 长寿,习惯,饮食

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如何清除自由基抗衰老？7种食物抗氧化降低体内自由基

简介：你知道吗？自由基是加速女人衰老的“凶手”，体内产生的自由基会对身体产生破坏作用，从而加速细胞衰老，让女人提前老化。因此，想要从根本上养颜抗衰老，你需要及时清除体内产生的自由基。

文档关键字： 自由基,抗衰老,食物,抗氧化

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#美容#10大美肤食物，拯救坏皮肤

简介：无论是谁，如果有“想要变漂亮”的心情，通过饮食就可以做到。人的皮肤是由每天摄取的食物来决定的。

文档关键字： 美容,美肤,食物

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冬春过渡期饮食养生：韭菜生阳气

简介：处于冬春换季时节，各地气温虽略有回转，但忽冷忽热、反复无常，不得不让小编感慨：春(dong)寒(cheng)料(gou)峭(le)啊!

文档关键字： 冬春,饮食,养生,韭菜,阳气

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火眼金睛辨别超市食品卫生

简介：很多人都会这样认为，超市里的东西比较干净、新鲜，因此更愿意去超市选购。不可否认，超市的部分东西的确比路边摊要更可靠些，但超市的东西并不全都是健康、新鲜的。

文档关键字： 超市,食品,卫生

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