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你的肺那么脏，你知道吗

简介：打开中国大气环境电子地图，屏幕上显示的是一大片橘红色，触目惊心。 甚至有人戏言，现代人的肺已经成了永不清洗的“吸尘器”，“肺脏”两个字完全可以倒过来叫“脏肺”了。

文档关键字： 肺部,脏,空气过滤器

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女性生活中最脏的六个习惯，你中了几个

简介：其实，睡前刷牙比早晨更重要。睡前刷牙不仅能够清除口腔积物，还有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。

文档关键字： 女性,生活,脏

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盘点自由基的七宗罪 四种食物清除自由基的危害

简介：　近年来多项研究证明，氧化应激是癌症、心脑血管疾病、糖尿病和老年痴呆等疾病的主要病因，至少有70种以上的疾病与自由基和脂质过氧化有关。

文档关键字： 自由基,食物,危害

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一天当中12个最需补水的时刻

简介：　1、早上起床后 　　人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。 　　在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到..

文档关键字： 一天,补水,

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最简便的六个中医养生法，没事来两招

简介：　中医养生，讲究修养身心。即使是最简单的中医保健养生方法，也能在很大程度上调动身体机能，令人轻松达到养生的功效。一起随神棋健小编看看吧。

文档关键字： 中医,养生,按摩

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[女生必读]春季肌肤健康的4个问题 紧急补水是关键

简介：健康的肌肤细胞是肌肤健康的基础，肌肤暗沉、肤色不均、无光泽、爆痘痘、易过敏、干燥等都是肌肤“亚健康”的表现，只有肌肤细胞健康了，才能呈现白皙、透明、光滑和水润，美白、防晒、抗痘和保湿等功课才能卓有成效!

文档关键字： 春季,健康,肌肤,补水

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[抗衰老必备]再昂贵的护肤品也只是无用功，食物也能做面膜

简介：对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，猕猴桃被誉为“水果之王”，猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、抗氧化素、钙、膳食纤维，猕猴桃所含有的微量元素，具有非常好的抗氧化功效，不但可以给肌肤补充SOD，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等..

文档关键字： 抗衰老,护肤品,食物

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如何拯救电脑前肌肤？OL易发生的四大困扰

简介：在你每天为了工作长时间面对着电脑，当你尽情享受网上冲浪所带来的舒适和遐意时，你是否发现?你的皮肤越来越差了!

文档关键字： 电脑,肌肤,困扰

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皮肤积毒发炎引发痘痘，两步调理排毒消炎

简介：面子工程很重要，可层出不穷的痘痘总令人烦恼?消灭痘痘，重拾白皙美净的肌肤呢?快给皮肤排毒消炎吧!

文档关键字： 皮肤,痘痘,调理

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最值得你收藏的抗衰老妙招 ，快来看看吧！

简介：　爱美人士都非常关注抗衰老问题，不希望自己的青春过早流逝，通过参与各种的运动、调节饮食等方式来维持身体的健康活力。但并不是这样就可以有效的抵抗衰老的侵袭，要有限的抵抗衰老的侵袭，首先要认识到衰老的本质。平日里抗衰老最好的方法都有..

文档关键字： 抗衰老,抗衰老问题

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