春季养生，宜吃六种水果
简介：梨是冬春水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。
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七大关键部位，春捂需捂好
简介：“春捂”是传统 的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，春捂是硬道理。此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。
文档关键字： 部位,春捂
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如何清除自由基抗衰老？7种食物抗氧化降低体内自由基
简介：你知道吗？自由基是加速女人衰老的“凶手”，体内产生的自由基会对身体产生破坏作用，从而加速细胞衰老，让女人提前老化。因此，想要从根本上养颜抗衰老，你需要及时清除体内产生的自由基。
文档关键字： 自由基,抗衰老,食物,抗氧化
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#美容#10大美肤食物，拯救坏皮肤
简介：无论是谁，如果有“想要变漂亮”的心情，通过饮食就可以做到。人的皮肤是由每天摄取的食物来决定的。
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火眼金睛辨别超市食品卫生
简介：很多人都会这样认为，超市里的东西比较干净、新鲜，因此更愿意去超市选购。不可否认，超市的部分东西的确比路边摊要更可靠些，但超市的东西并不全都是健康、新鲜的。
文档关键字： 超市,食品,卫生
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如何拯救电脑前肌肤？OL易发生的四大困扰
简介：在你每天为了工作长时间面对着电脑，当你尽情享受网上冲浪所带来的舒适和遐意时，你是否发现?你的皮肤越来越差了!
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皮肤积毒发炎引发痘痘，两步调理排毒消炎
简介：面子工程很重要，可层出不穷的痘痘总令人烦恼?消灭痘痘，重拾白皙美净的肌肤呢?快给皮肤排毒消炎吧!
文档关键字： 皮肤,痘痘,调理
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【减肥】11种超赞刮油食物
简介：网上流传的段子，说“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥!十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁”。
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3-2写在脸上的30个健康秘密
简介：人的脸就犹如一面镜子，当身体的某些部位出现问题之后，就会呈现在脸上。
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一天当中最佳的排毒时间
简介：有没有发现近来自己的肤色不是很好，还经常冒痘、长色斑等?其原因是你的排毒工作没做好。
文档关键字： 排毒,时间
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