如何能远离辐射危害呢不妨让食物助我们一臂之力
简介： 对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使天天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。完全避开防辐射是不可能的，但通过合理的食疗还是能够降低辐射对人体的伤害。下..
文档关键字： 食物,辐射
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做个战痘神，痘肌护理十大守则
简介：恼人的痘痘时不时地会去拜访痘痘肌肤的人，让人有“痛不欲生”之感，却又无法将其“拒之门外”。想要痘痘不再光临，在平日的肌肤护理上就必须要严防死守，严格遵守以下十个护理守则，方能让面部光泽如昔，恢复无暇通透。
文档关键字： 战痘神,痘肌
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寒冷干燥考验季 给你长期在外的双手滋滋润
简介：面对冬日寒冷干燥的考验，容易受到伤害的不仅仅是脸部肌肤，还有女性的第二张脸——双手。在寒冷和干燥的双重考验下，我们的双手长期暴露在外很容易受到伤害，所以你必须现在开始学会如何保护它。
文档关键字： 寒冷,干燥,双手
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杯红酒化解春天烦人“顽疾” 净化迷人光彩肌肤
简介：早春，春光明媚、风和日丽，让众多市民倍感神清气爽、心情愉快。不过，春天里干燥的气候、频发的雾霾、恼人的沙尘，也让不少市民倍感苦恼与无奈。其实，生活中不少食品就是有效对抗春天里这些“顽疾”的“良方”。
文档关键字： 红酒,春天,肌肤
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茶为万病之药 去腻减肥抗衰老
简介：茶为万病之药”﹐这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价﹐那么茶是怎样发挥其保健作用的呢﹖东汉的《神农本草》，唐代陈藏器的《本草拾遗》，明代顾元庆《茶谱》等史书，均详细记载了茶叶的药用功效。
文档关键字： 茶叶,减肥,抗衰老
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一天当中12个最需补水的时刻
简介： 1、早上起床后 人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。 在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到..
文档关键字： 一天,补水,
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最值得你收藏的抗衰老妙招 ，快来看看吧！
简介： 爱美人士都非常关注抗衰老问题，不希望自己的青春过早流逝，通过参与各种的运动、调节饮食等方式来维持身体的健康活力。但并不是这样就可以有效的抵抗衰老的侵袭，要有限的抵抗衰老的侵袭，首先要认识到衰老的本质。平日里抗衰老最好的方法都有..
文档关键字： 抗衰老,抗衰老问题
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春季打好护肤基础 为自己的健康买单,
简介： 一年之季在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。古方中医养生专业人士表示：所谓一年之计在于春，想要在接下来的一年里，皮肤都水水嫩嫩，白皙嫩滑，春季就要打好护..
文档关键字： 春季,护肤,健康
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你的身体说它老了，你知道吗
简介：即使再如何善待，再怎么保养你的身体，随着时光流转，上了年纪的它也开始没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气，尽管不会直接威胁到体魄的健康，却能从心理和外观上透露出衰老的迹象。
文档关键字： 身体,老了,保养
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蜂蜜+柠檬+绿茶 自制美容茶
简介： 做法： 1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉。 2、等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀。 3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。
文档关键字： 生活,蜂蜜,柠檬,绿茶
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