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淀粉类食物

淀粉类食物

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级别:| 积分:0 分 | 浏览:69453 | 大小:44.71KB | 下载:3779 次 | 上传:2014-08-19

简介:

所谓淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物,以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等,根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。此外,各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。

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